04/10(月) 午後2時半ごろ頭の痒みに飛び起きシャワーを浴びた。先週も同じことをやっている。基本的に寝る前にシャワーを浴びるのだが、寝るタイミングが自分が眠くなった時なので、あまりに眠気が強い日はスキップしてしまうことがある。一日ならいいが二日…